拜託你！千萬不要相信的除痘偏方

  

   

網路說:
臉盆中放一點醋洗臉可讓皮膚變得光滑有彈性，
因為醋可改變肌膚的酸鹼度，長期洗下來，臉上不容易長痘痘。

 
常常在各大論壇看到醋水洗臉的說法，聲稱可以美白、抗痘? 
但這是完全錯誤的觀念!!!!
尤其醋可以改變皮膚酸鹼度更是無稽之談！
其實，不論醋、鹽對皮膚均有刺激性，對敏感膚質更不好，
長期使用下來，反而容易對肌膚造成紅腫、脫皮等傷害!

而臨床上，醋酸的用途有收斂濕潤傷口的效果，
例如香港腳的傷口糜爛、有分泌物，泡醋酸可將傷口殺菌及收斂。
但醋不適合用在臉部殺菌，一來臉部菌群與足部不同；
二來臉部不需要殺菌，任意殺菌只會將臉部益菌殺除，反讓壞菌滋長。

 (照片轉載自網路)

  

網路說:
蘆薈和黃瓜都有消炎的功效，所以做成面膜敷在臉上可去除痘!

 
現在很多人喜歡在家自製「蔬果面膜」，但天然ㄟ真的尚好嗎?
因為像是蘆薈中的蘆薈素（aloin），可能會造成皮膚過敏的現象。
小黃瓜敷在臉上，只能降溫，並沒有除痘的功用!
所以許多時候都是自已的心裡作用而已，
因為就算這些蔬果的確內含有對人體有益處的成份，
也不代表敷在臉上，肌膚就能全部吸收進去，
並且在使用時，也無法確認蔬果是否乾淨?或者有無遭受到農藥或其它污染?
貿然使用，肌膚很有可能會更糟糕!

(照片轉載自網路)

 
網路說:
撒隆巴斯內含有水楊酸，可以消炎，因此貼在臉上可以消除痘痘?

 
錯!!!!雖然撒隆巴斯含有水楊酸沒錯，但撒隆巴斯貼在臉上，因為不透氣的特性，
反而會將痘痘密封住，導致青春痘更惡化，沒有消炎，反而還會發炎!

(照片轉載自網路)

 
1. 別再用鍵盤看病了，踏出家門來找真正的皮膚科醫生吧!
許多人很喜歡自已當醫生，上網看偏方，
寧可相信網路也不相信醫生，然後把自已的臉當試驗品，
下場是臉愈來愈糟糕，然後再跑來找醫生哭訴
「為什麼網友這樣做可以，我卻出問題?」
豔編告訴你為什麼，因為每個人的肌膚狀況都不一樣，
適合他的不見得適合你，再者，網友用了沒事不代表這項偏方是「對」，
有時候就是他的運氣比較好，剛好你運氣不好，
又把自已的臉當試驗品，代價就是用一臉爛肌來償還，
所謂術業有專攻，皮膚科醫生也不是白混的，
有問題時還是交給專業的來解決，
醫生會告訴你痘痘問題的原因(不論是生理、心裡的)
告訴你該從那方面來調整，也會告知我們確的保養方法，
不論是從藥物治療(口服外用)、生活作息的調整，
或者是否要挑配醫美療程(酸類換膚等)方法，來改善我們的痘痘問題!

2.保養觀念很重要
很多人會以為，長痘痘是不是跟自已沒有做好清潔有關係??
其實會長痘痘粉刺的原因很多，荷爾蒙、壓力、環境都會影響，
跟清潔的關聯其實不大，不過有些長痘痘的人，
會購買一個俗稱「抗痘」的保養品來洗臉，
但這些保養品的去油效果通常都太強，
再加上過度的清潔反而會造成所謂的代償性出油，
破壞皮質層的油水平衡，加速油脂分泌，讓肌膚變的更油!!

豔編建議易長痘痘的人，選擇天然或者含a酸的保養品，
不要亂抹保養品，不過度清潔，再搭配醫生用藥及酸類換膚等輔助，
遵守醫生的指示，才是真正除痘的方法!

洗臉機是神器？用手不行嗎？

  

「一名肌膚偏油性的卅五歲女子，天天使用洗臉機，
一開始Ｔ字部位輕微紅腫，女子以為是臉沒洗乾淨所致，
便用洗臉機加強清潔，後來連眼周皮膚也泛紅；
連續洗了三、四天後，整張臉發炎紅腫，
髮際線及下顎線周圍皮膚還滲出組織液，就醫時已是嚴重皮膚炎….」

相信大家最近應該都看到這則新聞了吧?
洗臉機這一、二年來真的是紅透半邊天，
上網隨便搜尋就可以看到一堆部落客、藝人推薦，
豔編還看過有些節目會拿豆腐、雞蛋等物品，
用洗臉機示範效果，強調洗臉機很溫和不傷膚，
人都是盲從的動物，又容易被群眾效應所影響，
一看到這，應該很多人立馬手刀衝去買吧?? 
豔編身邊一堆朋友都被煽動的心癢癢，
紛紛喊著「好想買~感覺可以把臉洗的很乾淨~」，

但首先，我們要先講講何謂洗臉機?
洗臉機跟電動牙刷的原理有異曲同工之妙，
透過音波科適當的振動和頻率，來清潔臉部肌膚，
並且按摩刷頭可以打開毛孔，將油脂、老化角質及粉刺和深層污垢所清楚!

但事實真的是如此嗎!!!!!???
以下讓豔編一條條的跟你說清楚，講明白!

  

  

很多人用完洗臉機後覺得臉被洗的很乾淨，
所以就誤以為洗臉機可以洗掉粉刺跟深層髒污，
It’s impossible ok!!!
臉洗的很乾淨，是因為表層角質被洗掉了，
就跟去角質的功用一樣，所以你會覺得臉變透亮了，
但深藏毛囊內的粉刺及油脂代謝物依舊是存在的，
如果過度頻繁的使用，反而會如同上述新聞提到的患者一樣，
愈洗臉愈糟糕，如果皮膚表面有傷口，又上妝刺激皮膚，
還可能造成細菌感染，嚴重者恐致蜂窩性組織炎。

   

林上立醫生告訴豔編，針對毛囊深層的堆積物、油脂及粉刺，
無法單靠洗臉機的物理性方式清除，
仍須配合酸類產品，如Ａ酸、杏仁酸、杜鵑花酸等才能代謝深層角質。

很多人買洗臉機的原因之一就是「聽說」可以縮小毛孔，
豔編看到有出針對毛孔系列的洗臉機，
但豔編必須講，把毛孔清乾淨跟毛孔縮小完全是二碼子事喔!
請不要混為一談了!

對於年輕族群而言，大多是因為皮脂腺過度分泌油脂阻塞了毛孔，
導致毛孔被撐大，加上皮膚上的髒污及汗水混合、接觸空氣氧化後
又產生黑頭粉刺的困擾，這就是所謂的油性肌膚!!

對於熟齡肌膚而言，主要是由於老化的因素，
導致毛囊周圍膠原纖維、彈性纖維的減少，
使得毛囊的周邊支持系統破壞，造成毛孔鬆弛粗大。

如果是出油型的毛孔，那用洗臉機把皮脂腺洗乾淨，的確有可能可以縮小毛孔，
但若是鬆弛的毛孔，想單靠洗臉機讓毛孔變小?那應該是不太可能的!

縮小毛孔最有效的方式就是除了做果酸換膚外，
就是飛梭雷射了，透過熱能刺激毛孔收縮，
並從皮膚內部促進膠原蛋白新生、重組，使皮脂萎縮改善毛孔粗大，
部份黑色素細胞也在再生的過程中被排除掉，所以也具淡化色素的功效。

上面豔編有提到，有些節目會拿豆腐來比喻肌膚，
告訴你洗臉機多溫和不傷肌膚，但別忘了，
豆腐畢竟是死的，並不能確切代表每個人的膚質狀態，
肌膚是很複雜的，油性肌、乾性肌、敏感肌，
不同的膚質在使用洗臉機的次數、時間上面都不一樣!

最近很多人詢問「到底要不要購入一台洗臉機?」
大部分的醫師都會說：一般人的皮膚沒有絕對需求!
正確選擇、使用卸妝清潔產品其實就夠了，
因為不當或過度使用，可能過度清潔，
讓肌膚角質層被破壞，造成敏感、發紅、過敏。

林醫生建議，油性肌的患者，一週最多使用2-3次，
乾性肌或敏感性肌膚的患者，一週一次就好了，
而且每次使用最好不要超過5分鐘!
若是異位性皮膚炎或皮膚正處於發炎者勿用洗臉機， 
另外只要你使用洗臉機之後覺得肌膚緊繃，就表示你清潔過頭了，
應該要馬上停止使用，才不會愈洗愈糟糕!!

以下豔編也附上一個表格，讓大家更清楚!

現在的新產品很多，洗臉機就是其中一種，
他出發的本意是好的，能幫助我們將臉洗的更乾淨，
只是產品是死的，在使用上還是要多小心，
最重要的是當覺得皮膚開始不對勁時，務必停止使用，
不然造成的後果會遠超過你所想像的!!

【皮秒雷射除斑】告別花花臉 皮秒雷射讓臉上的黑斑 早點下斑

女性最在乎的就是自己的門面，容不得自己的臉上長痘痘、長斑、留疤，不過最可怕卻也最難防的，就是雀斑了，雖然說好萊塢的眾多女明星都有雀斑，如琳賽蘿涵、艾瑪華森等甚至大多人覺得擁有雀斑的女生很可愛，但是東方人和西方人的膚色、臉孔不一樣，而五官立體好看的女明星和我們這種普通人更是差了好幾萬里遠，雀斑在東方人的臉上就是容易顯得花花、髒髒的，對於Elena 來說，就是一個大煩惱，每天都必須以遮瑕蓋住臉上的黑斑，不過花在化妝品的金錢，和每天化妝的時間，讓Elena感到非常麻煩，而因緣際會下朋友介紹Elena來到林醫師的診所，幫助他解決這個困擾他已久的大問題。

▌醫師簡介

林上立醫師為上立皮膚科診所院長 擁有豐富的微整形與注射經驗，經常受邀各大媒體、節目、新聞、報紙訪問，在 皮秒雷射剛上市時，林上立醫師就已經開始使用755皮秒雷射並閱讀大量資料文獻，在大量臨床案例的佐證及豐富的經驗下，林上立醫師歸納出特別的能量參數設定，能夠客製化的針對各式深層淺層斑點，色素沉澱、細紋、痘疤，做治療， 更因此頻頻受邀至亞洲各國、歐美國家做演講。

相關經驗分享：

【Ellansé洢蓮絲】＆【PicoSure皮秒雷射】林上立醫師獲邀法國巴黎演講教學

IMCAS Asia 2016 in Taipei – Day 2 ▍PicoSire755皮秒雷射‧蜂巢透鏡

權威專家齊聚上海醫學研討會 林上立醫師分享【755皮秒雷射‧蜂巢透鏡】治療經驗

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以下為Elena接受755蜂巢皮秒雷射的照片影相記錄 本文可可同意上立皮膚醫美診所使用其相關照片 : 上立皮膚科診所肖像權使用第 036 字號 本院所刊檔案照片皆必須經過當事人同意， 非當事人同意之檔案照片皆有完善保護程序

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我真的很討厭人家跟我說，有雀斑很可愛啊~所謂的有雀斑很可愛，通常可愛的是人，配上雀斑可愛的剛剛好！但是如果人不可愛，配上雀斑通常不是那麼一回事！臉看起來總是花花髒髒的，防曬做的超勤勞，除斑產品買了又買，數量多到像座山，雀斑不減反增，需要靠每天化妝來遮蓋，夏天時還頂著厚厚的濃妝，真的會感到很不舒服，而卸妝後的反差感也曾被男友嫌棄過，每一張照片也都必須經過修圖軟體，讓自己的臉看起來乾淨一點才敢上傳，長久下來真的蠻費力的，所以一聽到朋友跟我分享來到林上立醫師的診所打皮秒雷射的成果，我也二話不說馬上預約了。

▌治療評估

雖然很有勇氣，一股腦的預約了看診，但對於沒有嘗試過醫美的我來說，其實還是有點怕怕的，所以在諮詢的過程中，問了很多問題，像是會不會痛、會不會失敗、效果可以維持怎樣之類的問題，說實在很多是上網就可以查到的資訊了，不過醫師還是蠻仔細地跟我說明，也跟我解釋很多黑斑的成因跟保養，整個過程下來真的會讓人有很放心的感覺。

▌治療心得分享

再仔細看看我長滿了雀斑的臉，深褐色一點一點的斑，看了就讓了心情煩悶，到底可愛的點在哪呢?而且雷射前的膚況真的不是很好，毛孔大、膚色很暗沉又有點不均勻，不過又有點期待自己雷射後煥然一新的樣貌。

打雷射的過程，其實沒什麼痛感，只有稍微麻麻的感覺，和我以前打淨膚雷射相比，根本是小菜一疊！想當初打淨膚雷射的時候，剛打完有點出血的狀況，而且結痂有點大塊，過了快一個月才快退去，而且結痂脫落之後，會覺得有一點大家常說的反黑的現象，就是一種原本的黑斑比之前更黑更明顯的感覺，而且是連上妝都有點難蓋掉的情況。不過這次打755蜂巢皮秒雷射，過程真的舒適很多，沒有什麼出血的現象，而雷射後的小結痂大概冰敷後1-2天其實就退去很多了，稍微的上妝後並不明顯，而術後也沒有反黑的問題，大約兩周後，結痂會自然脫落，臉上的黑斑也真的淡去很多喔~~

治療前，林上立醫師其實有跟我說，我是天生就比較容易黑色素沉澱的膚質，而且之前在別家診所打淨膚雷射的時候，打了大概3次才稍微合乎我的預期，之後再去打，就一直原地踏步的感覺，所以後來就沒有打了所以本來我沒有抱持著太大的希望一次就能解決臉上的雀斑，不過這次林上立醫師幫我打的755皮秒雷射，打一次的效果就很好，而且不只是消除雀斑而已，整個臉的膚色變的比較均勻，也透亮很多，連膚況也跟著變好，上妝更服貼，

打完雷射之後，就算睡比較晚，來不及化妝也沒關係，拍照也不用再經過修圖軟體，整個人打從心底的有自信很多！這一次療程的整體感覺，真的很滿意，可以說CP值非常的高，不過除了755皮秒雷射本身很厲害之外，林上立醫師豐富的經驗和專業的評估，精準的能量控制都是成功讓我擺脫花花臉的重要關鍵！

                          液態拉皮相片集

 **提醒您，每個人皮膚問題、嚴重程度及目標不盡相同。

療程規劃以現場醫師評估建議為主，不保證絕對有效，術後效果因人而異**

雷射除斑，保證有效?

  

除斑可以說是現代很多人的困擾，
幾乎每個人臉多多少少都有一些斑點，
也因此現在很多醫美診所，每間都有所謂的除斑療程，
可是除斑，你真的用對方法了嗎?

診所競爭激烈，也因此為了行銷，什麼話術都有，
「雷射除斑，保證有效?」
「所有斑點都可以用這台機器除?」
這些話術，相信大家也不陌生，
但是真的是這樣嗎?
雷射除斑，保證有效?
那種雷射?怎麼保證?
所有斑點都可以用一台機器除掉?
豔編還不知道科技這麼進步了，
斑點種類這麼多，
肝斑、雀斑、曬斑、老人斑、顴骨母斑、太田母斑、複合性斑點、色素沉澱，
你相信一台機就可以治療?別傻了，怎麼可能!!!
而且你知道肝斑絕對不可以打雷射嗎??

林上立醫生就跟豔編分享過一個例子，
有些女生太勤勞的去打雷射除斑，
愈打斑不僅沒有消失，還愈打臉愈黑，甚至還出現白斑
毀了一張臉，之後要用更多的心力來補救，值得嗎?
所以為什麼你除斑會失敗，除了你誤信了診所話術外，
不了解自已的斑點問題，才會花了錢又傷身!

  

  
斑點簡單分為三類:
淺層斑:雀斑、曬斑、老人斑
深層斑: 顴骨母斑、太田母斑
最難除的斑點:肝斑、複合性斑點

而這些斑點，當然都要用不同的治療方式，
雀斑、曬斑-彩衝光除斑
彩衝光有七種波長，可以依照每個人的膚色、斑點的種類、深度，
選擇適合的波長及能量來做全臉的治療，術後也無修護期，
可立即上妝，不易出現色素沉澱的情形。

▲彩衝光治療術前術後照

老人斑-鉺爾鉻雷射
老人斑一般人都會誤以為是長在老年人臉上的斑?
其實並不是，一般年輕人臉上也會有，
它是因為角質堆積而形成的厚厚一層皮屑，雖然看起來顏色深，
但只要雷射輕輕一掃，就可以去除了，唯一的缺點是用雷射治療，
術後會有傷口，並且不能照到太陽，所以要在家好好休息，並且做好防曬!

▲老人斑治療術前術後照，最好治療的斑點問題，一旦去除，看起來就年輕十歲以上!

顴骨母斑、太田母斑-鉫雅各雷射
鉫雅各雷射可以在一億分之一秒內將黑色素或人工色素，
打碎成更小的色素顆粒後再經由人體代謝自然排除，
不過林醫生遇到這樣問題的病患，
通常會請大家先考慮清楚再決定是否除掉，
因為顴骨母斑雖然顏色不深，但是用雷射除斑，
一定會有三個月的反黑期，臉上的斑點會變的比之前更黑，
而且一次療程並不能完全治療好，通常依斑點的深度，
要4-6次的療程不等才能完全除掉，所以想要除掉它，得先做好心裡準備!

肝斑:
為何肝斑最難除?因為肝斑是荷爾蒙形成的斑點，
跟女生的生理期也有關係，很容易因為荷爾蒙的變化而突然出現(例如懷孕)，
而且肝斑的治療要非常溫和的處理，例如每個禮拜做一次美白導入、酸類換膚，
最忌諱用雷射打，因為一打就反黑!

▲肝斑治療術前術後照，明顯變淡了!

複合性斑點:
複合性斑點難治療的原因在於，在同一個部位上長了好幾種斑，
老人斑、肝斑，剛剛上面豔編有提到了，老人斑要用雷射，肝斑卻不能用雷射，
治療的方式完全是相互砥觸的，怎麼辦?在治療的方式上，
必須要選擇選擇像是彩衝光這樣的雷射，能量也要調輕，
並且拉長治療的次數，中間穿插美白導入，就能解決問題了。

看完這些之後，很多人會來問豔編一個問題:
「那我怎麼知道自已臉上是什麼斑?又怎麼治療?」
好問題，這種專業的當然是要交給皮膚科醫生，
請醫生幫你診斷評估，再安排治療的計劃了!

臉上違建真難過 惱人斑點怎麼除

一定得擦化妝水嗎?

 

化妝水可以說是現代女生居家必備的一項保養品，
但很奇怪的是，豔編訪問了身邊的朋友，
「你為什麼要用化妝水?」
得到的答案都是
「化妝品可以保濕~~上妝臉才不會太乾」
「因為賣保養品的小姐告訴我，要先擦化妝水再上保養品，會比較好吸收」
更多人是支支吾吾的說不出個所以然來，
這麼多的化妝水，你知道差別在那嗎?
你知道使用的目的是什麼嗎?你真的「需要」化妝水嗎?

化妝水真正的用途是，其實是「清潔肌膚」，
也就是洗去灰塵、老舊角質、平衡肌膚的用途，
但很多人對化妝水的成份不了解、使用方式也不同，
所以產生了很多疑問跟誤會，下面就讓豔編一一跟大家聊聊。

 
化妝水可以用來保濕這個觀念，只能說是對一半，
使用化妝水主要目的確實是補水保濕，
但化妝水大多只能滋潤表皮，無法深入深層皮膚，
因此，在使用化妝水後，
必須再適度補充乳液等等含有油性成份的保養品，才能真正達到保濕鎖水的功效。

  

現在的化妝水除了基礎的之外，還推出一些「高機能」的化妝水，
標榜添加更多高效成份，(例如xx露、xx液等等的)，
這些成份的確是有效的，但化妝水70%-85%都是水，
機能性的添加物也都很微量，所以擦在臉上，效果是有限的，
其實化妝水的訴求很簡單，就是保濕而已，
如果希望有其它的效果(例如美白、抗痘等)，可以買專門的保養品來使用會更有效。

 

目前市面上沒有一種化妝水用了之後可以讓你的毛孔縮小!
這句話請護貝放進自已的包包裡隨身攜帶，
雖然現在市面上有出所謂「收斂化妝水」，
導致很多人誤會他用了之後「毛孔就會收斂」不見了?
這完全也是錯誤的想法，豔編先幫收斂這二個字澄清一下，
收斂在皮膚科學上面指的是在有傷口滲出組織液時，使用某些藥品成分後，
會讓皮膚變的比較乾燥，這才叫做收斂!!!

至於收斂化妝水用起來會覺得皮膚很清涼，有收斂的效果，
這只是酒精急速輝發時帶來的錯覺而已，實際上並沒有發生!
如果想要讓毛孔縮小，最有效的方法還是以酸類換膚或雷射療程，效果才會比較明顯又效!

 
柔膚水其實就是化妝水，不過裡面添加了可軟化角質的成份，
例如果酸、水楊酸等等，能促進老舊角質代謝，
這種類型的化妝水適合油性肌膚或角質層厚的患者，
因為角質層厚會讓保養品吸收的效果較差，
若使用柔膚水，可以除去堆積在臉上的角質，讓保養品滲透到肌膚。

但這邊豔編也要補充一下，
很多人認為在保養前擦化妝水可以幫助保養品吸收，
其實保養品能否被吸收的因素很多，
成分分子的大小、特性、體質都有影響，雖然說皮膚含水量高時，
保養品的確「比較容易被吸收」，但不是絕對的因素喔!

 
很多臉上易長痘痘，或者臉部肌膚油性的患者，
都會因為怕擦乳液太油了，而只擦化妝水，其實這是錯誤的概念!
單擦化妝水中的酒精成份，會把臉上的水份帶走時，臉會變的更乾燥，
林醫生就告訴豔編一個「分區保養」的概念，
也就是一般我們都是T字部位比較油，
所以可以擦精華液(或是擦兩層精華液)，
而二頰通常不會這麼的油，則可以擦乳液，
這樣子就不用擔心太油膩的問題了!!

 
所以到底我們需不需要化妝水?
其實化妝水就是「水」而已，主要僅是提供肌膚水分的功用，
所以平常洗完臉，臉上有一點水份時，也是相同的作用，
因此使用化妝水前，先問一下自已用化妝水的需求是什麼、你的膚質適合嗎?
若是想美白、縮小毛孔，那就不要太期待了，
一般單靠化妝水是無法達到理想效果的，因為化妝水的功用就是保濕，
若希望美白，除了做好防曬外，最好的方法是做美白導入，
因為美白導入是藉由超音波或離子導入的方式，
直接將醫學認可的美白成分，
如含熊果素、麴酸、乳酸、傳明酸、甘草萃取物…等之精華液，
導入至肌膚裡層，透過超音波震動或離子電流作用，
將美白成分經過皮表滲透到真皮層，使肌膚能有效率地吸收。

而縮小毛孔單靠化妝水也是不可能的，
因為毛孔分為「出油型的毛孔」&「老化型的毛孔」，

  
出油型的毛孔，是因為油脂過度分泌造成阻塞，
所以可以做果酸換膚，抑制油脂過渡分泌來改善!

  
至於老化型的毛孔是因為年紀大，皮膚失去彈性導致毛孔被撐開，
如上圖所示，a是細紋，b就是老化型毛孔(成排沿著地吸引力的方向排列)
這類型的毛孔粗大，單靠擦化妝水是不可能讓毛孔變小的，
必須要做飛梭雷射促進膠原蛋白新生、重組，透過熱能讓毛孔收縮，才能真正縮小毛孔!

另外就是依膚質來選擇，像是敏感性肌膚的患者，
林醫生會建議保養愈簡單愈好，如果真的要使用化妝水，
可以請專業的醫生推薦專用的，但若臉上出現不適時，就要停止使用化妝水!