毛孔，我猜一定是很多人少女頭疼的問題，一堆小小的凹洞在那邊讓人看了就火大
，在臉上真的是很【刺目】。其實皮膚的問題百百種，影響毛孔大小與否的因素也
百百種，今天小精寮要揪出錯誤的8個壞習慣，看看到底是什麼原因讓你的毛孔又
粗又大又嚇人？若是想要像水煮蛋般的光滑肌膚就，一定要改正各位的NG壞習慣！
▉ 毛孔保養，改掉8個NG動作！
1、擠粉刺的壞習慣，而且還一擠就停不下來的那種。
2、出油時就用吸油紙猛吸臉上的油。
3、覺得自己會變胖，激烈節食或三餐飲食規律不正常，導致身體規律失調。
4、最愛零食、甜點、油炸食物。
5、講究快速，洗臉隨便亂搓。
6、把鼻貼當作除粉刺的聖品，天天用。
7、工作壓力大or常常熬夜。
8、有時不卸妝就睡覺。
以上你中了幾個？壞習慣人人有，偏偏這些問題能讓你毛孔粗大，尤其我實在是
熱愛擠粉刺的快感，當白色的小膿頭往上爆裂的時候，那瞬間的暢快實在是無法
言喻，只是越擠毛孔越粗，後來自己照照鏡子真是叫人怵目驚心。讓我比較驚訝
的是三餐飲食不正常，也容易造成毛孔粗大；另外另小精靈比較痛苦的是，零食
、甜點、油炸類也會導致毛孔粗大，其實這個道理可想而知，這類的食物會讓皮
膚油脂分泌旺盛，我默默覺得膽固醇和三酸甘油脂是我的最愛，不吃甜食我會不
舒服、不吃垃圾食物我也會渾身不對勁，但是為了親愛的毛孔著想，這種東西還
是少吃為妙。
各位愛美的女孩，千萬不要犯這樣的錯誤，控制住自己的小毛孔，別讓它失控的
放大。
當然！大家一定默默的覺得市面上有許多所謂的【毛孔收斂水】，號稱可以縮小
毛孔，於是乎大家就好傻好天真的花了幾張小朋友(NT$1000)去買來塗在臉上，
剛開始還很興奮的期待自己的毛孔可以縮小。只是日復一日、眼見著收斂水一
瓶又一瓶的見底、小朋友一張張的出去，卻似乎看不見毛孔的縮小，哪怕是一
點點的改善！醒醒吧！要單單靠著所謂的收斂水讓本來鬆弛的毛孔縮小其實是
有困難的，這時候最上道也是最聰明的做法，正是尋求醫師的協助了。
想要在明顯看到縮小毛孔的效果，其實透過一些醫學美容療程確實是可以的，
透過果酸換膚、淨膚雷射或是皮秒雷射都有效果，當然療程的選擇也要視個人
的嚴重程度。除了縮小毛孔，以下小精靈提到的還有讓皮膚變白、去除痘痘、
粉刺、促進膠原蛋白增生的緊膚附加價值。
毛孔分為「出油型的毛孔」&「老化型的毛孔」
出油型的毛孔，是因為油脂過度分泌造成阻塞，所以可以做果酸換膚，抑制油脂過渡分泌來改善!
|  |
至於老化型的毛孔是因為年紀大，皮膚失去彈性導致毛孔被撐開，如上圖所示，a是細紋，b就是老化型毛孔(成排沿著地吸引力的方向排列)。這類型的毛孔粗大，單靠擦化妝水是不可能讓毛孔變小的，必須要做755皮秒雷射‧蜂巢式聚焦陣列透鏡(俗稱755蜂巢皮秒雷射)，促進膠原蛋白新生、重組，透過熱能讓毛孔收縮，才能真正縮小毛孔!
|  |
▉ 果酸換膚
低濃度的果酸可以減少角質細胞的聚合力，促使老廢角質脫落，增進表皮細胞的
新陳代謝速度，可以防止毛孔阻塞、撐大毛孔，同時也具收斂作用，能減少毛孔
開口處角質堆積、促進毛囊周圍結締組織緊實，減少毛孔粗大機會；高濃度果酸
則會造成表皮層溶解，並促進膠蛋白增生，讓肌膚變得緊實，也能減少毛孔因老
化變得鬆弛而明顯。除了果
酸之外利用杏仁酸更溫和的酸類來進行換膚，也是現在很流行的。
剛換膚的前幾天皮膚會特別粗糙，下手較重的時候甚至會有脫皮的情況發生，不
過不要緊，因為這個時候是皮膚在角質代謝，是正常的現象，做好保濕、防曬的
工作就好。
▉ 黑娃娃柔膚雷射
另外，柔膚雷射也是相當受到歡迎的縮小
毛孔雷射。柔膚雷射治療主要是利用微細
碳粉塗抹於皮膚表面角質層，以雷射激發
出足夠的光能，將表皮上的碳粒子擊碎，
不僅能將皮膚表皮的角質層移除，並藉由
熱能刺激毛孔收縮，使皮脂萎縮，改善毛
孔粗大、出油的問題。其熱能還可以刺激
膠原纖維再生，改善細小紋路，甚至有讓皮膚更光滑的效果。
這時候有經驗的醫師，可以視個人的情況建議患者搭配果酸換膚、水揚酸換膚、氫
胺酸換膚、複合酸換膚以及755皮秒雷射，可加速且更顯著改善出油、毛孔粗大、
粉刺及細紋等問題。
▉ 飛梭雷射
飛梭雷射是針對真皮層在局部區域以細微的雷射光束施打於治療區塊，在毛孔治
療效果上較持久，但比起淨膚雷射來說，疼痛感較高。飛梭雷射能直接對付原本
毛孔豐富的部位，讓原本毛孔數量減少，可讓毛孔縮小，也會減少出油量，讓皮
膚變得光滑。
▉ 755皮秒雷射‧蜂巢式聚焦陣列透鏡 解決臉上複雜、
多種的皮膚問題
其實要做到完全防曬確實有點困難，但是有了防曬觀念後懂得隔絕紫外線，確實可以延
緩曬斑及光老化其他問題的生成。近期門診中多了許多前來處理「各種斑點、毛孔、細
紋」等臉上皮膚問題的朋友，對於臉上「已經形成」「存在好一陣子」的光老化問題，
1.效果由美國食品藥品管理局FDA及台灣衛福部核准通過四大適應症：刺青、黑色素、
痘疤、皺紋。
2.皮秒，也就是每發雷射光僅停留於皮膚極短時間（550*10-12秒）。與傳統的奈秒（
10-9秒）雷射相比，奈秒雷射是以「熱效應」破壞黑色素；而皮秒雷射因為皮秒的作
用時間更短，能量集中如此短的時間釋放完畢，會生「機械光震波」，利用這個震波去
「震碎」黑色素，因此黑色素可以被崩解得更細小，因此更容易被人體代謝，單次治療
效果越好外；
因為非以熱效應破壞黑色素，因此不易熱殘留，減低術後的反黑、等相關副作用。
PicoSure755皮秒雷射蜂巢式聚焦陣列透鏡蜂巢透鏡皮秒雷射蜂巢皮秒雷射雀斑曬斑除斑痘疤毛孔細紋問答qa755蜂巢皮秒雷射二代皮秒超皮秒新一代皮 秒雷射台北皮秒雷射推薦醫師皮膚科醫師痘疤凹疤飛梭雷射皮秒雷射價格價錢術後保養副作用除斑凹洞淨膚雷射防曬推薦防曬乳曬黑
3.
 |
皮秒雷射的755nm波長，對黑色素專一度最高，對黑色素吸收率極佳，除了在治療時效率更高、單次治療效果更顯著外；因為對黑色素的專一性，不會去傷害到血紅素及其他周邊組織，術後不會有其他不必要的副作用。
|
▲像是雀斑、曬斑這類的淺層斑點，1-2次治療就會有很不錯的效果了。
▲各種色素沈澱、膚色不勻、斑點，以及光老化造成的毛孔粗大、皮膚看起來粗糙，經過755皮秒
雷射。蜂巢式聚焦陣列透鏡的治療後，斑點改善、膚色均勻、亮白、細緻許多。因此許多人在治療
後，不需要厚重的底妝，就可以輕易地展現好皮膚。
、也就是LIOBs (laserinduced optical breakdown )效應，不僅再降反黑機率，空泡也會傳遞訊息
進行基因與分子調控，刺激生長因老化流失的膠原蛋白、彈性纖維、蛋白微纖維和玻尿酸等皮膚基
質，改善包含痘疤、粗糙、鬆弛、皺紋及毛孔粗大等光老化症狀。
能夠在一次治療當中，改善色素、斑點等問題外，改善毛孔、細紋、凹疤、暗沉等等，同時因使皮膚基質增加，膚質整體會年輕化、有所提升，都是因為蜂巢式聚焦陣列透鏡。
也因此在市場上「蜂巢式聚焦陣列透鏡」(俗稱蜂巢透鏡)已為選擇皮秒雷射的指標。不過要注意的是，有些廠商為了吸引民眾目光，不管是不是這台PicioSure 755皮秒雷射‧蜂巢式聚焦陣列透鏡，都一律稱自己擁有蜂巢透鏡，這點在選擇的時候可以多加注意。
|  |
P
不過最後的小小叮嚀，還是本篇文章的關鍵之處，有人把PicioSure 755皮秒雷射‧蜂巢式聚焦陣
列透鏡比喻為超皮跑車，但是仍需要能夠駕馭跑車的高手阿！PicoSure755皮秒雷射蜂巢式聚焦陣列透鏡蜂巢透鏡皮秒雷射蜂巢皮秒雷射雀
重點還是要回歸醫師本身，皮膚科醫師必須依據自己的經驗及學理知識，在治療前清楚判斷臉
上的問題種類、深度等；再依據評估結果與其診者本身的期望值，設定治療計畫(使用用那些儀
器、治療方式、幾次)；而在施打的過程中，探頭的順序、能量參數調整(哪些問題配那些探頭
、能量的大小)等等…也因此即使是同一台儀器，在不同醫師手上會有不同的結果，都取決於
醫師的評估，是一個客製化、無法套公式的治療。
相關閱讀
其實臉上的問題通常都是Mix版本的問題，有人合併著青春痘、粉刺；有人合併著斑點、膚色不勻；有人合併皺紋、鬆垮、下垂；有的人更慘以上說的都有……要徹底、有效解決肌膚的問題，最重要的還是讓醫師評估，設計最適合我們的療程，這樣來說投資報酬率是最高的。因為最討厭的就是花了大把的鈔票卻不見效果，這實在令人無語問蒼天阿！
不論哪一種醫美的療程，術後的修護都非常重要，不然就功虧一簣了。術後的保養首重保濕修護與防曬，盡量選擇成分天然溫和的產品，才不會在已經脆弱的肌膚上，再造成不必要的問題負擔。另外，飲食清淡、不熬夜及多喝水等調理內在身體的習慣也會影響好膚質喔~
**提醒您，每個人皮膚問題、嚴重程度及目標不盡相同。
療程規劃以現場醫師評估建議為主，不保證絕對有效，術後效果因人而異**
